تیچ فایل

تیچ فایل

وب سایت جامع انواع فایل ها در زمینه های متنوع علمی و تحقیقی
تیچ فایل

تیچ فایل

وب سایت جامع انواع فایل ها در زمینه های متنوع علمی و تحقیقی

پاورپوینت کارگاه حرکات اصلاحی

پاورپوینت کارگاه حرکات اصلاحی

پاورپونت ویژه کارگاههای آموزشی حرکات اصلاحی شامل 10 فصل کامل و جامع و هر فصل شامل چندین گفتار می باشد

دانلود پاورپوینت کارگاه حرکات اصلاحی

کارگاه حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی
وضعیت بدنی
انعطاف پذیری ‎ 
ترکیب بدن 
وضعیت طبیعی ستون فقرات
ناهنجاریهای ستون فقرات
بهداشت حرکتی 
ناهنجاریهای زانو
ناهنجاریهای کف پا
نارساییهای تنفسی و حرکات اصلاحی
تعادل
علایم فشار روانی
اثر تمرینهای رهایی از فشار
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل pptx
حجم فایل 1991 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 222

پاورپوینت کارگاه حرکات اصلاحی

حرکات اصلاحی یکی از بخشهای تربیتبدنی است که هدف آن پیشگیری و رفع برخی ناهنجاریهای جسمانی توسط تمرینهای بدنی است. به سخن دیگر حرکات اصلاحی عبارت است از برنامهای ورزشی و حرکتی که در آن با اجرای تمرینهای خاص عملکرد و ساختمان بدن تغییر میکند و اصلاح میشود. اصطلاح حرکات اصلاحی را نمیتوان بدون توجه به مفاهیم دیگری مثل تربیتبدنی تکاملی و تربیتبدنی انطباقی بررسی کرد زیرا هر سه به طریقی مرتبط با هم و مکمل یکدیگر هستند. این عناوین به برنامة تمرینهای ورزشی کسانی مربوط میشود که شرکت در کلاسهای تربیتدنی برای آنها امکان ندارد و برای از بین بردن ناهنجاریهای جسمانی خود فعالیتهایی انجام میدهند. سه اصطلاح فوق را تحت عنوان کلیتری به نام تربیتبدنی ویژه نیز بیان کردهاند. عبارت تربیتبدنی ویژة مفهوم نسبتاً کلی و فراگیری است که همة کسانی را که نقص عضو دارند و قادر به انجام امور خودشان نیستند، شامل میشود. همچنین به افرادی مربوط میشود که به عللی مانند عدم رعایت بهداشت حرکتی وضعیت بدنی آنها از حالت طبیعی خارج شده است.

      اجرای تمرینهای بدنی برای این افراد به طور کل در سه بخش تحت عناوین تربیتبدنی اصلاحی، تربیتبدنی تکاملی و تربیتبدنی انطباقی تقسیم شده است.

 

فرمت فایل : پاورپوینت

تعداد اسلاید: 222

 

ادامه مطلب ...

پاورپوینت اصول حرکت شناسی ساختاری ( عضلات مفصل شانه)

پاورپوینت اصول حرکت شناسی ساختاری ( عضلات مفصل شانه)

برای کشش عضله ی فوق خاری، ابتدا چرخش داخلی و باز کردن استخوان بازو را انجام داده،سپس حرکت نزدیک کردن استخوان بازو را ازطرف پشت بدن انجام دهید

دانلود پاورپوینت اصول حرکت شناسی ساختاری ( عضلات مفصل شانه)

مفصل شانه 

حرکات مفصل شانه

عضلات مفصل شانه

عضلات چرخش دهنده ی بازو

عضله دالی( deltoid )

عضله غرابی بازویی

عضله فوق خاری

عضله تحت خاری

عضله گرد کوچک

عضله تحت کتفی

عضله گرد بزرگ

عضله پشتی بزرگ

عضله سینه ای بزرگ
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 289 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 35

پاورپوینت اصول حرکت شناسی ساختاری ( عضلات مفصل شانه)

ارتباط و اتصال مفصل شانه با استخوان بندی محوری از طریق استخوان ترقوه، در مفصل جناغی-چنبری به وجود می آید.

در شرایط طبیعی، حرکت استخوان بازو ،موجب حرکت استخوان کتف میشود. حرکت خم شدن

و دور شدن استخوان بازو ،منجر به بالا رفتن ، چرخش بالایی و دور شدن استخوان کتف میشود. همچنین ،حرکت نزدیک کردن

و باز کردن استخوان بازو باعث پایین رفتن ، چرخش پایینی و نزدیک شدن استخوان کتف میشود. هنگامی که استخوان بازو

حرکت چرخش داخلی و نزدیک کردن افقی را انجام میدهد،استخوان کتف از ستون مهره دور میشود. از طرف دیگر

حرکت چرخش خارجی و درو شدن افقی استخوان بازو با حرکت نزدیک شدن استخوان کتف همراه میشود.

  

ادامه مطلب ...

دانلود پاورپوینت اصول حرکات ساده) اصول سرعت و دقت((درس یادگیری و کنترل حرکتی)

دانلود پاورپوینت اصول حرکات ساده) اصول سرعت و دقت((درس یادگیری و کنترل حرکتی)

پاورپوینت اصول حرکات ساده) اصول سرعت و دقت((درس یادگیری و کنترل حرکتی)، تنظیم شده در 35 اسلاید همراه با ذکر منابع مورد استفاده

دانلود دانلود پاورپوینت اصول حرکات ساده) اصول سرعت و دقت((درس یادگیری و کنترل حرکتی)

خطاهای کنترلی 
مبادله سرعت – دقت  
تبادل لگاریتمی سرعت  دقت
تحقیقات فیتز 
قانون فیتز
زمان حرکت (MT)
قابل تعمیم بودن 
مبادله خطی سرعت  دقت
فرضیه بازخورد 
مبادله زمانی سرعت  دقت
فرضیه حرکت زمانی هدفمند
تکالیف  حرکت – زمان بندی تکراری 
تکلیف زمان بندی حرکت مجرد
نظریه تغییر پذیری  تکانه
نظریه نقطه توازن 
مشارکت های مرکزی در مبادله سرعت
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 450 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 35

اصول حرکات ساده) اصول سرعت و دقت((درس یادگیری و کنترل حرکتی)

 

 

رایج ترین خطاهای کنترلی در اجرای تکالیف سریع تر از حالت عادی است،که این خطاها مربوط به دقت حرکت می باشد و معمولا در حرکات اندام فوقانی مشاهده می شود.

مبادله سرعت – دقت  به ما می گوید هر چه قدر سریعتر حرکت کنیم دقت ما در رسیدن به هدف کمتر می شود.

  

ادامه مطلب ...

دانلود پاورپوینت توجه و عملکرد (درس یادگیری و کنترل حرکتی)

دانلود پاورپوینت توجه و عملکرد (درس یادگیری و کنترل حرکتی)

پاورپوینت توجه و عملکرد (درس یادگیری و کنترل حرکتی)، تنظیم شده در 30 اسلاید، همراه با ذکر منابع، فرمت PPT

دانلود دانلود پاورپوینت توجه و عملکرد (درس یادگیری و کنترل حرکتی)

تعاریف توجه 
مبانی نظری 
ویژگی توجه 
جنبه های توجه 
انواع توجه
نظریه های توجه 
ارتباط عملکرد و توجه 
ابعاد توجه  
توجه و سطح مهارت 
توجه مورد نیاز هنگام حرکت 
باریکی ادراکی 
روش های اندازه گیری توجه
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل pptx
حجم فایل 1260 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 30

توجه و عملکرد

توجه یعنی :

محدودیت در توانایی پردازش اطلاعات (اشمیت 1991 ، مگیل 1993 ).

ویلیام جیمز در سال 1890 توجه را تمرکز هوشیاری تعریف کرد و از دیدگاه او توجه یک فر آیند شناختی است که به وسیله آن فرد آگاهی خود را نسبت به محرکات کشف شده به وسیله حواس هدایت و حفظ می کند .

ویتن (2004) : این مهارت عبارت از معطوف ساختن آگاهی به دامنه محدودی از محرک ها یا رویدادهاست.

  

ادامه مطلب ...

دانلود گزارش کارورزی فوتبال

دانلود گزارش کارورزی فوتبال

فوتبال کارورزی کارآموزی قوانین دروازه بان تربیت بدنی جاگیری دریبل زمین فوتبال منطقه جریمه ترسیم درون پا روی پا بیرون پا

دانلود دانلود گزارش کارورزی فوتبال

فوتبال  کارورزی  کارآموزی قوانین  دروازه بان  تربیت بدنی جاگیری  دریبل  زمین فوتبال  منطقه جریمه  ترسیم  درون پا  روی پا  بیرون پا
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 374 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 140

دانلود گزارش مبانی کارورزی فوتبال

به همراه طرح درس روزانه و سالانه

 

 

۱) زمین فوتبال:

طبق قانون رسمی فدراسیون بین المللی فوتبال فیفا (FIFA) متراژ زمین فوتبال به این اندازه می باشد :

▪ اندازه های طول زمین فوتبال از ۹۰ تا ۱۲۰ متر.

▪ اندازه ای عرض زمین فوتبال از ۴۵ تا ۹۰ متر .

▪ دروازه : ۳۰/۷ متر پهنا و به ارتفاع ۵/۲ متر از سطح زمین .

▪ منطقه دروازه : ۳۰/۱۸ متر در ۳۰/۵ متر عمق.

▪ نقطه پنالتی : از ۱۱ متری خط دروازه .

▪ منطقه پنالتی : ۴۰ متر پهنا در ۵۰/۱۶ متر عمق .

▪ قوس پنالتی : ۱۵/۹ متر از نقطه پنالتی .

▪ منطقه کرنر : به شعاع ۵/۹۱ سانتیمتر از گوشه زمین .

 

فرمت فایل : ورد

تعداد صفحات : 140

 

ادامه مطلب ...